2021年北京市全民健身与营养社区行29日在北京芍药居二社区拉开帷幕，共有约300名社区居民参与其中。本次活动由北京市体育局支持，北京市社会体育管理中心主办，旨在全面带动社区全民健身工作开展，普及健身营养知识等。

29日活动是全年六场全民健身与营养社区行活动的首站。根据《“健康中国2030”规划纲要》精神，全面带动社区全民健身工作开展，普及健身知识、优化健康服务、传播健身与营养相结合的理念，提高全民身体素质和健康水平，成为纲要应有之义。

活动进行了营养膳食知识普及、运动与营养专题讲座，营养专家为在场的观众讲解了健身知识和科学营养搭配。一名社区居民表示，之前锻炼不注意营养补充，走了很多弯路。”通过这次活动，让我知道科学营养的重要性，为今后的锻炼提供了很多帮助。”

讲座结束后，活动现场安排了营养健康测试仪器与现场咨询，社区居民们通过健康测试更加了解自己的身体状况，为今后提供了有针对性的锻炼方向。

值得一提的是，为助力北京2022年冬奥会和冬残奥会，活动现场特别加入了VR模拟滑雪、冰蹴球、陆地冰壶等冰雪体验活动，向居民普及冰雪运动项目，传播冰雪运动知识，让市民们在家门口就能体验到冬奥项目，成为参与冬奥，宣传冬奥的有力践行者，为北京2022年冬奥会和冬残奥会营造氛围。

据介绍，今年的活动将陆续走进城市副中心、回天地区等地，将营养和健康知识带到群众身边，号召市民“当自己健康第一责任人”。