12月9日上午，北京市人民政府新闻办公室举行北京市教育“双减”工作第四场新闻发布会，发布解读《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》。义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试两部分，总分值70分。其中，过程性考核40分，现场考试30分。

会上明确：

1、北京中考体育过程性考核占40分，包括学生体质健康考核、体育与健康知识考核;

2、现场考试30分，包括4类22项考试内容，其中新增乒乓球、体操、武术、游泳等14个项目，每名同学可从不同类别中挑选4项。

北京体育与健康考核评价实施时间公布，具体分这四个节点部署

体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行，分年级过渡、逐步推开，直到全面推行。在四年级、六年级、八年级第一学期进行体质健康考核，在八年级第二学期进行体育与健康知识考核，一共40分;九年级现场考试30分，总分数为70分。

北京义务教育体育与健康考核评价将扩大现场考试项目数量

扩大现场考试项目数量，平衡难度，增加实用性、兴趣度和学生获得感。

北京：体育与健康知识考核时间为八年级第二学期，占10分

义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核和现场考试两部分。其中，新增的过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识的体育与健康知识考核为开卷，通过机考的方式来完成，考核时间在八年级第二学期，占分10分。

体育与健康考核评价过程性考核总分40分

总体看，过程性考核重过程、强参与、要积累、降低分差和区分度，就是想让孩子们点点滴滴积累每天的健康生活成果。达到基本健康标准、了解基本健康运动常识、认真坚持参与就能得高分、得满分。这40分的获得不是突击锻炼或报一两个体育培训班就能达到的，需要扎扎实实从每一天做起。

体质健康考核时间为四年级、六年级、八年级第一学期

方案中提出进行过程性考核，考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分。其中，学生体质健康考核安排在4年级、6年级、8年级的第一学期，考核并非是新增内容，只是更加强调过程的积累和国家基本健康标准的达成，分数共30分，每次10分，达到良好以上就可以得满分。

体育与健康考核评价现场考试在九年级考分值仍为30分

现场考试的分值、时间、年级、组织方式与以往类似，分值仍为30分，还是在九年级考，考试方式是市级统考，由各区负责组织实施，考试的具体时间一般为春季4-5月。

北京中考体育新增乒乓球等项目，供学生挑选

义务教育体育与健康考核评价方案，明确：(1)北京中考体育过程性考核占40分，包括学生体质健康考核、体育与健康知识考核;(2)现场考试30分，包括4类22项考试内容，其中新增乒乓球、体操、武术、游泳等14个项目，每名同学可从不同类别中挑选4项。

北京中小学生今后体育怎么考?家长们看过来

现场考试的分值、时间、年级、组织方式与以往相同，分值仍为30分，还是在九年级，考试方式为市级统考，由各区负责组织实施，考试的具体时间一般为春季4至5月。

现场考试的内容有较大调整，打破了以往过于集中限定考试项目的弊端，比如说除了中长跑以外，力量、技术选项较为单一，可选择性不强。在这次的方案中，我们进一步扩大了项目数，不仅能让更多的体育资源和体育活动服务于孩子们的爱好，更让更多的孩子能有机会用自己最喜爱、最擅长的项目来参与考试，拿高分、拿满分，也体现了此次改革快乐体育的导向。具体来说，采取分类限选的方式，把内容划分了四类，设置22项考试内容(比以往增加了14项)，每名同学可挑选4项。

第一类素质项目1，为必选，考耐力，也是被称为“运动之王”的中长跑项目，这个与以往相比没有变化。之所以保留这个项目，是因为中长跑有利于孩子身体综合素质的提升、心肺功能的提高，还能锻炼孩子的意志品质，是保持健康最便捷、最广泛、最基础的运动。前面介绍的过程性考核中体质健康考核的体重、肺活量等单项指标都可以通过跑步来提升。具体包括女生800米，男生1000米，一共2项。此项占8分。

第二类到第四类，为可选项目，由同学们在每类里自主选择1项即可。

第二类素质项目2，侧重力量、速度、灵敏、协调等。在这一类里，从项目数量来说，除了原有的男生引体向上、女生仰卧起坐、男女生实心球3项外，新增了男生双杠臂屈伸，女生斜身引体，男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项，共8项。同学们的选项从原来的2选1变成6选1，也就是男同学引体向上、双杠臂屈伸、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1;女同学斜身引体、仰卧起坐、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1。此项也占8分。

第三类运动能力1，侧重对抗性项目或集体项目。体育精神和体育素养远非只是个人体能和个体技术，更要在竞争意识、团结协作上有更高要求。除了原有的“三大球”，也就是足球(考运球和射门)、篮球(考运球和投篮)、排球(考发球和垫球)3项外，新增了“两小球”，也就是乒乓球(考发球和左推右攻)、羽毛球(考发高远球和正反手挑球)2项，共5项，同学们的选项由以往的3选1变成5选1。此项占8分。

第四类运动能力2，侧重个人项目。包括体操(共4项，分别为男生双杠组合、技巧组合;女生双杠组合、技巧组合)、武术(共2项，包括健身长拳套路和健身南拳套路)、游泳(100米)等运动能力，一共7项，这7项均属于新增项目，男女同学的选项都是5选1。此项占6分。

北京启动学生日运动量监测，将以东城、西城等7个区为试点区

北京将做好各项保障和督导检查，压实学校主体责任，因校制宜解决师资、场地等问题，确保政策在区级、校级有效落实。一方面，本市已启动学生日运动量监测工作，选定东城、西城、朝阳、海淀、门头沟、大兴、怀柔7个区为试点区。另一方面，市教委将做好各项保障和督导检查，压实学校主体责任，因校制宜解决师资、场地等问题，确保政策在区级、校级有效落实。